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Cours de yoga et Pilates en extérieur à Lille

À partir du 06 Juin, nous cours en plein air reviennent !

Nous ouvrons nos cours de yoga et Pilates en extérieur, à la citadelle de Lille. Profitez de nos cours de Yoga Vinyasa, Hatha Yoga ou encore de Pilates en plein air. L’occasion de reprendre une activité en pleine nature et de profitez de la chaleur des beaux jours !

Notre planning de cours en plein air : 

Lundi, 18h30 : Yoga Vinyasa

Mercredi, 18h15 : Pilates

Samedi, 10h30 :  Hatha Yoga

Dimanche 10h30 : Pilates


Les tarifs de nos cours en extérieur

Nos tarifs : carnets de cours valables à vie
Cours unitaire – 17 €
Nouveaux élèves 2 cours   – 25 €
Carnet de 5 cours – 80 €
Carnet de 10 cours   150 €   130 €
Surya Festival
Carnet de 20 cours  280 €   220 €
Surya Festival
Carnet de 50 cours   650 €   499 €
Surya Festival

Informations pratiques

Les cours proposés en plein air

Tout comme nos cours au centre, nous avons choisi de vous proposer des pratiques variées en extérieur, pour que chacun puisse y trouver la pratique qui lui plaît.

Au planning, vous trouverez du Yoga Vinyasa, une pratique dynamique qui propose une coordination du rythme respiratoire et des postures (Asanas). C’est un yoga qui demande un certain niveau physique. Il sera parfait si vous êtes habituée aux pratiques engageants ou sportif. 

Nous proposons également du Hatha yoga, doux et accessible, parfait si vous êtes à la recherche d’un moment de calme, de détente et de paix intérieure. Ce cours est parfaitement adapté pour les débutants.

Enfin, le Pilates est une pratique de renforcement musculaire douce durant laquelle nous nous concentrons sur la force abdominale profonde. Calés sur une respiration propre à la méthode Pilates, les mouvements sont lents et vous permettent de développer votre conscience corporelle, en plus d’une certaine force musculaire. 

Où ont lieu les cours ?

Les cours ont lieu à la citadelle de Lille, à côté du Quartier libre. Facilement accessible en voiture ou en transports en commun. Pour que le cours commence à l’heure, les élèves sont invités à se présenter 5/10 min avant le début du cours sur le lieu de RDV au Work out Félix Grimonprez. Le professeur vous emmènera sur le lieu du cours, juste à côté à l’étang de l’Ecluse.

Adresse du RDV : Work out Félix Grimonprez, citadelle de Lille, avenue du petit paradis 

Métro : République

Bus : 18, L1, L5, L91

Réouverture salle de yoga lille

Je suis en retard à mon cours, je ne trouve pas le groupe

Pour que le cours se déroule dans de bonnes conditions, nous demandons aux élèves d’arriver 5/10 min avant le début du cours et de retrouver le professeur au Work out Félix Grimonprez, qui vous emmènera sur le lieu du cours à quelques minutes de là.

En cas de retard exceptionnel, vous pouvez retrouver le groupe directement sur le lieu du cours à cet endroit : 

Adresse : Etang de l’écluse.

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Dois-je ramener mon matériel ?

Vous êtes invité à ramener votre propre tapis et le matériel que vous souhaitez (coussin, brique, sangle) car nous ne fournissons pas le matériel de pratique pour les cours en extérieur. Vous pouvez pratiquer directement dans l’herbe, si vous le souhaitez.

Et si le temps est mauvais ?

Les cours sont automatiquement annulés si la météo n’est pas favorable. Si la météo du jour est mauvaise et que le cours est annulé, vous serez prévenu jusqu’à 4h avant le début du cours, par téléphone, et l’annulation du cours sera affichée dans le planning en ligne.

Si vous avez réservé un cours qui est finalement annulé, vous serez immédiatement re-crédité de votre séance. 

N’hésitez pas à consulter régulièrement le planning de nos cours sur notre site ou application. 

N’hésitez pas à nous contacter par email à contact@lesyogis.fr ou au 09 87 02 19 41 si vous avez des questions ! 

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