Vous souhaitez un accompagnement santé ou simplement vous détendre ? Découvrez notre équipe de thérapeutes au centre !
Qu’est ce qu’est la naturopathie ?
La naturopathie est médecine traditionnelle reconnue par l’OMS en tant que médecine ancéstrale comme la médecine chinoise ou l’ayurvéda (médecine traditionnelle indienne). La naturopathie est une philosophie et un art de vivre. Grâce à des pratiques et des soins naturels la naturopathie vous aide à optimiser votre santé et votre organisme à se régénérer.
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé, son rôle est de vous apprendre les bases d’une hygiène de vie saine pour vous aider à améliorer votre qualité de vie tout en éloignant la maladie. Si un trouble est déjà présent, le naturopathe cherche sa cause profonde pour garantir un retour à la santé durable. Pour lui, les symptômes ne sont que la conséquence d’un dysfonctionnement interne et ils disparaissent naturellement en traitant la cause véritable de la maladie.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Vous avez besoin d’un rééquilibrage alimentaire, vous ressentez des troubles du système digestif, du transit; vous avez besoin d’aide pour la gestion du stress; une fatigue chronique; vous désirez perdre durablement du poids; vous souffrez d’athérosclérose, de fibromyalgie, de problèmes sexuels, de déséquilibre hormonal, de troubles féminin (syndrome prémenstruelle, endométriose, ménopause), de problèmes cutanés, d’allergies; vous aimeriez un suivi de grossesse, un accompagnement pour votre entrainement sportif (préparation, récupération et performance)…
Christelle, notre naturopathe, vous propose des bilans de santé, des suivis santé sur différentes thématiques (perte de poids, douleurs chroniques, problèmes de sommeil…)
Qu’est ce qu’un massage ayurvédique ?
Le massage ayurvédique ou abhyanga permet d’atteindre le bien-être et un état de relaxation et détente total en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée. Le massage ayurvédique est considéré comme une thérapie corporelle essentielle pour l’hygiène de vie au quotidien.
Chez l’Homme, cinq éléments (l’éther -ou l’espace- , l’air, le feu, l’eau et la terre) constituent trois doshas (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Lorsque ces trois doshas sont équilibrés, l’individu est en bonne santé. Le massage ayurvédique travaille principalement à l’harmonisation des éléments que nous avons en nous et ainsi rééquilibrer nos doshas.
Le massage ayurvédique contribue à l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, tonifie et relâché les tissus musculaires tout en les nourrissant grâce aux huiles essentielles utilisées pendant le massage et contribue à l’augmentation des défenses immunitaires en général.
Réserver un massage ayurvédique avec Julie le samedi après midi !
Les massages Californien ou relaxants
Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle datant des années 70. Le massage Californien utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Découvrez les massages californiens de Christelle le mercredi au centre les Yogis !
