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professeur pilates les yogis lille

Louisa

Coach sportive depuis 1999, Louisa a exercé dans plusieurs centres de remise en forme de la métropole lilloise. Elle commence le yoga en 2009, pour enrichir ses cours dans un premier temps mais aussi pour concevoir le corps différemment. Petit à petit, sa pratique s’imprègne de philosophie, de textes et de rencontres. Le yoga est devenu pour elle une manière d’être, un chemin de vie. Passionnée de conscience corporelle, elle enseigne le yoga et le Pilates avec des cours précis et une vraie réflexion sur le corps. Comme elle le dit si bien : « Il me tient à cœur de transmettre ces pratiques douces en respectant les caractéristiques anatomiques et physiologiques de chacun, de réunir le corps et l’esprit dans une atmosphère de bienveillance, de convivialité, de partage et de sérénité.
DYNAMIQUE, Pilates, Stretching, Yoga Runners