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Mélanie

Coach en Pilates et yoga, passionnée également de musculation et fitness, Mélanie a trouvé son équilibre de vie : elle a su conjuguer la culture physique avec la philosophie de l’esprit. Elle découvre les bienfaits de ces pratiques et, petit à petit, se laisse emporter par sa curiosité jusqu’à désirer les enseigner plus tard. Elle se forme en Pilates à la faculté des sports, étudie les textes anciens du yoga pour, au final, devenir ce qu’elle est aujourd’hui : une prof de Pilates et de yoga complète, expérimentée et investie ! Dans ses cours de hatha, Mélanie enseigne un yoga proche de la tradition pour en préserver la nature holistique. Dans ses cours de Pilates, l’accessibilité, l’écoute de son corps et l’accompagnement des élèves sont ses priorités. Avec Mélanie, vous allez entrer dans un monde pluriel !
Ashtanga, DOUX, DYNAMIQUE, Hatha, Pilates, Stretching, Vinyasa