Omar
Après une carrière entre commerce, restauration et transport, je me suis reconverti dans le secteur du bien être et plus précisément le Yoga, la méditation et l’ayurveda, qui se sont imposés à moi comme un évidence.
Après une dure période dans ma vie, mon nouveau parcours dans le bien-être à commencé par la méditation. C’est surtout la découverte et le travail approfondi sur mes chakras qui m’ont amené sur le chemin du Yoga pour finalement m’emmener à Rishikesh en Inde, lieu dans lequel je me suis formé au Hatha et Ashtanga Yoga.
Ma mission de vie me dirige vers le partage et l’enseignement de toutes ces notions de bien-être avec bienveillance et toujours dans le respect et la bonne humeur.
Je vous attends pour partager un bon moment ensemble.
Amandine
Après des années passées en tant que travailleuse sociale dans le champ de l’insertion, tout en pratiquant l’Ashtanga Yoga en tant qu’élève, Amandine réalise sa reconversion professionnelle. Son voyage initiatique en Asie du Sud-Est (2016-2017) a été une révélation. Après un volontariat en centre de Yoga et une formation en massage traditionnel Thaï à la Wat Po Medecine School de Bangkok, c’est le retour en France.
Elle suit alors une formation Yoga Alliance pour devenir enseignante à son tour, et décroche également son Diplôme Universitaire de Yoga adapté (2020).
Elle intervient dans des clubs sportifs (Domyos), en structures sanitaires et sociales (hébergement d’urgence, associations, etc.), ainsi qu’en milieu hospitalier (Santé mentale- EPSM de Lille 2021). Elle accompagne notamment les patients du centre de réhabilitation respiratoire de l’hôpital de la Louvière, les aidant d’outils yogiques face à leurs affections respiratoires.
Ses atouts ? Une approche holistique de la discipline, des protocoles adaptés à des publics spécifiques (maladies auto-immunes, affections ostéo-articulaires, troubles anxieux, gestion de la douleur chronique…).
Son objectif : utiliser ses compétences en yoga traditionnel, en yoga adapté et en massage traditionnel Thaï pour offrir à tou.te.s la possibilité d’accéder au mieux-être et à une meilleure santé.
Myriam
Bonjour, je suis Myriam. Mon histoire avec le yoga est très particulière. J’ai été diagnostiquée d’une maladie chronique il y a quelques années et j’ai commencé le yoga, d’abord par hasard, pour avoir une pratique douce et reprendre le sport après une arthrite au genou. J’ai très vite ressenti un bien-être, non seulement physique mais aussi mental. J’ai commencé avec l’Ashtanga yoga, puis le Vinyasa, Hatha, Yin ( oui, j’ai tout éssayé ). La pratique du Yoga m’a apporté énormément de bienfaits, non seulement physiquement, mais aussi dans mon quotidien avec mon entourage et surtout vis-à-vis de ma maladie. Cela m’a poussée à tout quitter pour devenir professeure de Yoga pour apporter ce bien-être que je ressens à mes élèves. Mon objectif est d’aider les personnes trouver leur force et leur sérénité, en toute bienveillance.
Perrine
Je suis Perrine, professeur de Hatha Yoga.
J’ai obtenu ma certification Yoga au centre Sivananda d’Orléans l’année dernière. ☺️
Danseuse et sportive, j’ai découvert le Yoga il y a un peu plus d’un an lors du premier confinement, grâce à une amie proche, professeur de Yoga également.
Ancienne chef de projet en reconversion professionnelle, je suis également une formation de coach sportif, et je serai diplômée fin novembre ☺️ !
Je prends beaucoup de plaisir à pouvoir partager ma passion au quotidien avec les élèves, et leur apporter détente, apaisement, et bien être, grâce à la pratique du Yoga !
Paula
Cela fait 5 ans que Paula pratique le yoga et est devenue accro à cette philosophie de vie qui a changé la sienne, son rapport au corps et au mental.A la fin de l’année 2019 elle décide d’aller plus loin dans sa pratique en passant un mois en Inde, au bord du Gange à Rishikesh.
En rentrant elle donne quelques cours à ses amis et à sa famille et tombe en amour avec la transmission de sa passion.
Au rythme de musiques actuelles jazzy, dans ses cours, le recentrage, la bienveillance pour soi même et la création d’espace sont au programme.
Julie
Son ancienne vie pro? La communication digitale. Après y avoir travaillé pendant 6 ans, Julie a décidé de se reconvertir dans l’enseignement sportif pour pouvoir partager et transmettre des cours collectifs fitness et pratiques douces (Hatha, Pilates, Stretching).
Son objectif ? Aider chacun à se sortir du quotidien professionnel et/ou personnel parfois pesant par le biais des pratiques douces. Disciplines telles que le Pilates qu’elle affectionne particulièrement par leur capacité à apaiser le mental et à tonifier le corps tout en le respectant. Elle s’est récemment formée à la technique de massage ayurvédique, vous pouvez la retrouver le samedi après-midi chez les Yogis pour un moment de détente.
Nathalie
Attendez-vous à faire un véritable voyage intérieur à chacun des cours de Nathalie. Très sensible au moment présent, à la bienveillance, au non-jugement et à la quête de sa paix intérieure, Nathalie partage énormément avec ses élèves. Sportive depuis sa plus jeune enfance, pratiquant la danse, la gymnastique et les sports collectifs en compétition, elle découvre le yoga par la posture pour ensuite s éveiller lors de ses voyages à l’autre bout du monde ainsi qu’avec ses formations. Ancrée dans la spiritualité, douce et solaire, elle vous invite à plonger à l’intérieur de vous-même !
