Jeff

photo Jeff Yogis Lille

Je suis titulaire d’un Diplôme Universitaire en Science et Techniques des Activités Physiques et Sportives, d’un Brevet d’État d’Instructeur Fitness, d’un titre d’ostéopathe enregistré auprès du Ministère de la Santé.
Je vous offre une expérience unique pour mieux comprendre la souffrance de votre dos en général et de vos muscles et articulations en particulier. Vous apprendrez en toute sécurité, où se mêlent Infos-Santé et la pratique d’exercices thérapeutiques, les gestes qui vous garantissent un mieux-être, et ce grâce à la maîtrise de l’équilibre Intérieur, tant sur le plan physique que mental.

Marie

Attachée de presse, promotion de spectacles, associée à l’entreprise familiale, après dix années trop intenses, Marie décide d’écouter sa tête et son corps et change de vie ! Elle entame une démarche de développement personnel via une formation en réflexologie plantaire et énergétique chinoise puis apprend les techniques de massage pour devenir praticienne en relaxation. Elle ouvre son cabinet autour de la réflexologie plantaire, du massage Abhyanga ayurvédique et du massage énergétique. En 2017, elle se forme en tant que professeur de Hatha Yoga et part en Inde, à Kaivalyadhama Yoga Institute, observer la source de tout ce qu’elle a appris.
Le Hatha Yoga qu’elle enseigne est doux, accessible, simple et sincère. Les séances sont progressives et structurées, créatives et pleines de bonne humeur !