Au centre Les Yogis Lille.
Fondée sur les enseignements traditionnels du yoga, elle offre une approche complète mêlant philosophie, anatomie, postures, pranayama, meditation et pédagogie d’enseignement . Chaque module a été conçu pour permettre une compréhension profonde du yoga, au-delà de la seule pratique posturale.
Guidés par une équipe d’enseignants expérimentés et engagés, vous développerez progressivement les connaissances, les outils et la confiance nécessaires pour intégrer pleinement les enseignements du yoga et les transmettre à votre tour.
Une formation exigeante, accessible et profondément humaine, qui invite chacun à cheminer à son propre rythme vers une pratique plus consciente et authentique.
🌱 Pré-requis : aucun niveau minimum n’est requis. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), vous êtes les bienvenu(e)s dans cette formation.
🌱 Publics visés : Toute personne souhaitant découvrir, approfondir ou transmettre les enseignements du yoga, quels que soient son parcours, son âge ou son expérience.
🌱Capacité d’accueil : 15 personnes.
🌱 Durée de la formation : 10 week-ends
🌱 Dates des sessions de formation :
Week-end 1 : 3 et 4 Octobre 2026
Week-end 2 : 10 et 11 Octobre 2026
Week-end 3 : 24 et 25 Octobre 2026
Week-end 4 : 7 et 8 Novembre 2026
Week-end 5 : 21 et 22 Novembre 2026
Week-end 6 : 12 et 13 Décembre 2026
Week-end 7 : 19 et 20 Décembre 2026
Week-end 8 : 09 et 10 Janvier 2027
Week-end 9 : 23 et 24 Janvier 2027
Week-end 10 : 06 Janvier et 07 Février 2027
🌱 Type de suivi de la formation : en présentiel au centre Les Yogis Lille.
🌱 Moyens pédagogiques : Un livret de formation complet ainsi qu’un livret d’Asanas sont remis à chaque participant afin d’accompagner l’apprentissage tout au long du cursus. Des supports vidéos et des ressources pédagogiques complémentaires sont également mis à disposition en ligne pour favoriser l’intégration des enseignements entre les week-ends. La formation combine une alternance d’enseignements théoriques et pratiques, études de cas, exercices d’application, mises en situation pédagogique et temps d’échanges .
🌱 Conditions d’inscription : formulaire d’inscription complété et retourné au plus tard un mois avant le début de la formation, accompagné du versement d’un acompte de 450 € afin de confirmer la réservation de votre place.
🌱 Évaluation : En fin de cursus, chaque eleves aura l’opportunité de concevoir et d’animer un cours de Hatha Yoga auprès d’un groupe d’élèves au sein des yogis , afin de partager les connaissances et les compétences acquises au cours de la formation. Un carnet d’exploration personnelle, complété au fil des week-ends, sera également remis. Ce travail permettra de témoigner du cheminement, des réflexions et des expériences vécues tout au long du parcours. fidèle aux valeurs du yoga, l’évaluation est envisagée comme un processus d’auto-observation sans jugement.
Pour toute demande d’inscription, merci d’envoyer un e-mail à contact@lesyogis.fr
AU PROGRAMME :
🌱 Module 1 : Philosophie, histoire et fondements du yoga
🌱 Module 2 : Anatomie, physiologie et biomécanique appliquées au yoga
🌱 Module 3 : Science du mouvement et pratique posturale des Asanas
🌱 Module 4 : Pranayama, méditation et pratiques énergétiques
🌱 Module 5 : Ayurveda et approche holistique de la santé
🌱 Module 6 : Pédagogie et méthodologie de l’enseignement du yoga
🌱 Module 7 : Professionnalisation de l’enseignant de yoga
Pour toute demande d’inscription, merci d’envoyer un e-mail à contact@lesyogis.fr
Pour toute demande d’inscription, merci d’envoyer un e-mail à contact@lesyogis.fr
🌱 Coût total de la formation : 2800€
🌱 Frais à prévoir : nos intervenants peuvent vous inviter à faire l’achat de livres (pas plus de 30€ le livre) ou de matériel (pas plus de 20€) pour compléter les enseignements.
🌱 Frais non compris dans le coût de la formation : frais de transport, de logement et de restauration.
🌱 Modalités de règlement : après validation de votre inscription, un paiement d’un acompte de 700€ vous sera demandé. Par la suite, le reste du paiement soit 2100€ sera à régler avant la date de début de la formation. Des facilités de règlement sans frais sont envisageables à la demande.
🌱 Dates d’encaissement :
Acompte de 700€ : après validation de l’inscription par l’équipe pédagogique ;
Paiement de 2100€ : avant la date de début de la formation ;
🌱 Conditions de paiement : tous les paiements (acompte compris) peuvent être effectués par virement, par CB au centre, par chèque ou en espèces.
Sportive depuis sa plus jeune enfance, pratiquant la danse, la gymnastique et les sports collectifs en compétition, elle découvre le yoga par la posture pour ensuite s’éveiller lors de ses voyages à l’autre bout du monde ainsi qu’avec ses formations. Ancrée dans la spiritualité, douce et solaire, par le biais de cette formation, elle vous invite à plonger à l’intérieur de vous-même !
🌱 Les expériences, diplômes et certifications de Nathalie 🌱
Ses expériences :
– Formatrice yoga – Creps de Wattignies
– Formatrice yoga fondamental chez ifm2s
– Formatrice yoga pour Co.inspire Simply yoga avec Yoga Alliance International (spécialité ajustement postural)
– Écriture de programmes pour Décathlon Coach : « Je démarre en yoga », « Je développe ma souplesse avec le yoga »
– Tournage de programmes de soin postale et femme enceinte pour Décathlon Training plus .
– Formatrice yoga pour Zen Box Pilates&more
Ses diplômes et certifications :
– 500H TTC Hatha Yoga & Ashtanga Yoga – Yoga Alliance International
– Diplôme Universitaire (DU) de Yoga adapté – Université des Sciences du Sport de Lille
– 50H Yin Yoga
– 50H Yoga Nidra – Co.inspire Simply Yoga
– Thérapeute et masseuse ayurvédique – Instruire
– Cursus de Yoga thérapeutique en cours – Green Yoga
Docteur en pharmacie et diplômé d’un Doctorat en Biochimie, Philippe est aujourd’hui conseiller en nutrition selon l’Ayurveda et éducateur santé en Ayurveda. Il a coeur d’accompagner chacun sur le chemin de l’Ayurveda, selon ses apprentissages, ses connaissances et expériences personnelles.
Psychologue Clinicien diplômé depuis 2003 à l’Université de Lille, Jérôme Soller a une formation initiale en Recherche scientifique et en Psychologie clinique et pathologique. Il exerce ses fonctions dans le service de Psychiatrie adulte du CHU de Lille depuis l’an 2000 où il est arrivé pendant ses études.
Formé en 2012 à la Méditation de Pleine Conscience par le Dr Dominique Servant, responsable de l’unité « Stress-Anxiété » du service de psychiatrie adulte du CHU de Lille, il prend conscience de sa puissance en 2019, où il dévore le livre « Au coeur de la tourmente, la pleine conscience » de Jon Kabat-Zinn.
C’est pour lui une véritable révélation, une évidence confirmée par la pratique qui s’est vite infusée dans son quotidien, l’aidant notamment à faire face à la crise sanitaire, ainsi que son équipe qu’il invite à méditer avec lui tous les midis.
🌱 Les diplômes et certifications de Jérôme 🌱
– Master 2 Recherche en psychologie Université de Lille – Charles de Gaulle
– Master 2 Psychologie Clinique et pathologique Université de Lille – Charles de Gaulle
– Formation Méditation de Pleine Conscience par le Dr Dominique Servant
– Cycle de MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – 8 séances de 2h30)
– Doctorat de Psychologie au laboratoire ScaLab (Sciences cognitives et Affectives) à l’université de Lille – Instruire
– 100H Cycle d’Instructeur de Méditation de pleine conscience Symbiofi
Centre de Formation Yoga et bien-être à Lille
09 87 02 19 41
contact@lesyogis.fr
Horaires – service formation :
Lundi au vendredi : 10h – 18h
Les Yogis Lille
61, Rue Léon Gambetta
Lille 59000 France
