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Yoga en entreprise à Lille

Sport en entreprise, pourquoi pas le Yoga ?

Gestion du stress, meilleure concentration, détente mentale et physique… Envie d’apporter un peu de bien-être à vos collaborateurs ? Pensez au yoga, au Pilates ou à la méditation !

Grâce à nos offres sur mesure, nous nous adaptons à votre budget et vous accompagnons dans votre projet : séminaire, cours réguliers, réduction CE, team building… Découvrez ci-dessous tous les bienfaits d’une pratique douce en entreprise !

Numéro dédié aux professionnels : 06 73 45 75 97

Les Yogis – 61 rue Léon Gambetta 59000 Lille

Cours de yoga en entreprise

Tout d’abord vous souhaitez proposer à vos collaborateurs des cours de yoga et/ou Pilates 

Chez les Yogis, nous nous adaptons aux besoins de votre entreprise. Que ce soit le matin avant de se rendre au travail, sur la pause déjeuner ou après une journée de travail, nos professeurs s’adaptent à la vie de votre entreprise.

En fonction des besoins de vos collaborateurs, nous construisons un programme dédié sur la base d’un ou plusieurs cours par semaine. Enfin, cette récurrence permet de créer du lien entre vos collaborateurs et avoir un programme suivi et personnalisé. 

Séminaire d'entreprise bien-être

séminaire d'entreprise bien-etre lille et bordeaux

Location de salles sur Lille

Vous cherchez une location de salles Yoga ou bien-être à Lille ? Vous souhaitez proposer votre formation dans un environnement calme invitant à la déconnexion et à l’évasion ? Découvrez nos offres de locations à la journée ou à l’heure ! Notre centre est situé au 61 rue Léon Gambetta à Lille. 

Avec nos 3 salles aux 3 ambiances très différentes : 

Retrouvez plus de détails sur nos locations de salles sur Lille.

Contactez nous pour un Devis

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Pourquoi choisir le Yoga en entreprise ?

Premièrement, vous permettez à vos collaborateurs de profiter d’une parenthèse bien-être qui ne fera qu’améliorer leurs productivités et leurs mieux-vivre au travail. 

De plus, les vertus du yoga pour vos collaborateurs sont multiples et tout autant physiques que psychiques.

Les bienfaits physiques du yoga en entreprise

  • Renforcement musculaire en profondeur
  • Amélioration de la souplesse articulaire, musculaire et de la circulation sanguine 
  • Baisse des tensions musculaires

Les avantages psychiques du yoga en entreprise

  • Meilleure gestion du stress
  • Augmentation de la concentration
  • Meilleure gestion des émotions
  • Epanouissement personnel

En effet, la pratique régulière du yoga apportera à vos collaborateurs des effets remarquables sur la vitalité, l’énergie physique et mentale, l’épanouissement professionnel, la productivité et la cohésion au sein de vos équipes.

La durée des cours sera adaptée à vos besoins : 1h, 1h30, 2h00

Par ailleurs, toutes les pratiques sont accessibles : Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Méditation, Sophrologie … Donc n’hésitez plus, contactez votre centre de yoga et Pilates à Lille pour un devis !

Pourquoi intégrer des cours de Yoga ou de Pilates dans votre entreprise ?

Le yoga est idéal pour toutes et pour tous parce qu’il peut se pratiquer dans quasiment n’importe quel lieu. Vous pouvez donc nous solliciter pour organiser des cours de yoga et Pilates dans votre entreprise. 

Vous avez toujours cherché à optimiser au mieux votre salle de réunion ? Les Yogis vous donnent l’occasion parfaite pour la rentabiliser à tout moment de la journée. Si bien que nos professeurs de yoga peuvent se déplacer dans votre entreprise pour accompagner vos collaborateurs dans la pratique de leurs choix avec toujours un programme sur-mesure élaboré pour vous !

N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande, nous aurons les réponses à vos questions.

Séminaires d’entreprise, évènements sur-mesure, ateliers bien-être...

Votre centre Les Yogis à Lille est capable de s’adapter à tous vos besoins. Ainsi, vous pouvez privatiser l’intégralité des 350m2 du centre avec ses 3 salles thématisées pour votre séminaire d’entreprise (plénière avec retroprojecteur, chaises, cocktail déjeunatoire ou dinatoire et tout le matériel nécessaire pour toute l’équipe). Vous pouvez également réaliser des ateliers thématiques comme sur la gestion du stress par la méditation par exemple. Ou encore faire un séminaire d’entreprise dans un lieu d’exception aux alentours de Lille et faire appel à nos services pour offrir un moment de bien-être à vos collaborateurs. En définitive, nous pouvons vous apporter notre savoir-faire et nous occuper de vos évènements d’entreprise de A à Z. 

Pourquoi choisir le bien-être pour un évènement d'entreprise ?

Premièrement, le bien-être de vos collaborateurs est le meilleur atout pour votre entreprise. Avoir une équipe soudée, motivée  va se refléter directement sur les résultats de votre entreprise. Par ailleurs, apporter du bien-être à travers des ateliers d’initiation au yoga, au Pilates ou à la méditation a de nombreux avantages. Dans un premier temps cela peut apporter une touche originale de changer des séminaires classiques où les collaborateurs se retrouvent après la plénière à faire des activités de team building traditionnels. Mais cela peut également ouvrir de nouvelles perspectives à vos collaborateurs sur les bienfaits de la respiration, du lâcher prise et du moment présent .

Team building bien-être sur Lille

Chez les Yogis, nous vous proposons des team building orientés autour du bien-être, du yoga et / ou du Pilates pour permettre à vos collaborateurs de découvrir différents aspects et expériences de relaxation à travers des ateliers thématisés et adaptés aux différents types de personnes que vous avez dans votre entreprise. D’autre part nous travaillons avec plus d’une vingtaine de professeurs de yoga et Pilates ainsi qu’une dizaine de thérapeutes différents qui pourront accompagner vos collaborateurs dans des activités liés autour du bien-être de vos employés

Exemple de programme pour votre séminaire d'entreprise bien-être

Nous vous attendons au centre Les Yogis pour vous faire découvrir notre vision du yoga, du Pilates et des pratiques douces.

Vous avez une question ? En un mot n’hésitez pas à nous contacter par téléphone au 09 87 02 19 41, par mail ou à venir nous rencontrer à l’accueil du centre (lundi au vendredi : 10h-21h / samedi : 10h-13h).

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