Suite à un BPJEPS, Caroline obtient son diplôme en Coach Fitness. Après avoir passée plus de 10 ans dans la remise en forme, elle se lance dans la pratique du yoga et de la méditation. Elle approfondit ses aptitudes en Indonésie et se forme progressivement en Yoga Intégral et en Yin Yoga. À travers ces pratiques, Caroline découvre un autre aspect de la relation corps et esprit. Elle souhaite transmettre à chacun la compréhension et la conscience de sa posture ainsi que la façon de retrouver de l'équilibre aussi bien physiquement que mentalement grâce à la pratique du Yoga et du Pilates. Dans ses cours, Caroline veille à ce que chacun puisse se reconnecter à son corps et progresse à son propre rythme. Convivialité et bonne humeur sont ses mots d'ordre !