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Une idée cadeau pour la fête des mères ?

Envie de changer des traditionnelles fleurs ?

Difficile de trouver une idée de cadeau pour la fête des mères chaque année ? Vous avez envie d’être innovant et de changer du traditionnel bouquet de fleurs ? Parfait ! Nous avons peut être la solution à votre recherche.

Cette année, la fête des mères tombe à la date du 30 Mai 2021. Il s’agit de la journée ou l’on célèbre toutes les mamans, la date à ne surtout pas louper sur le mois de Mai ! Avec la fermeture des magasins et les tâches du quotidien, il n’est pas toujours facile de trouver le temps pour partir à la recherche du cadeau idéal. L’équipe de votre centre LES YOGIS a donc travaillé pour vous sur cette tâche. Retrouvez dans cet article, nos 3 idées cadeau original pour gâter votre maman.

Ou RDV directement sur notre page carte cadeau

Pourquoi offrir un cadeau bien-être ?

Les mamans ont souvent une vie qui défile à toute allure. Elles sont amenées à gérer une multitude de tâches au cours de leurs journées. Et tout cela généralement, sans prendre le temps de s’accorder de pause, de s’accorder du temps pour elles-mêmes. Avec l’ajout des confinements successifs, le rythme a changé et les moments d’évasion sont devenus plus rare. C’est pourquoi, offrir un cadeau Bien-être représente cette année, le présent à privilégier !

Le Centre LES YOGIS Lille vous plongera dans cet univers de détente par les cours proposés mais également grâce au décor insolite et dépaysant dans lequel ce lieu vous immerge. Les salles vous invitent au voyage. Faites découvrir à votre maman ce lieu atypique en plein cœur de la métropole lilloise. Envie d’une petite visite en ligne en attendant la ré-ouverture ? Découvrez notre visite du centre à 360 degrés ! 

idee de cadeau fete des meres

Première idée : un cours de yoga dans un cadre dépaysant

Le Yoga est une pratique sportive très suivie depuis ces dernières années en France et qui permet d’allier sport et bien-être.

Il permet aux pratiquants de relâcher leurs tensions, prendre conscience de leurs corps, tout en renforcer leurs muscles et leurs postures. On parle ici de détente à la fois physique et mentale, très bénéfique.

« J’adore l’idée du cours de Yoga mais je ne sais pas quel type de cours choisir ? »

En effet, le Yoga est une discipline qui regroupe un grand nombre de sous-pratiques. Il est donc facile de s’y perdre. 

Le yoga doux

Si votre maman débute en Yoga, qu’il s’agit d’un cours de découverte, nous vous conseillons les pratiques suivantes :

  • le Yoga HATHA : ce yoga est parfait pour les débutants car il permet d’apprendre les différentes postures lentement, à votre rythme. Il s’agit à la fois d’une méthode de relaxation et de bien-être, souvent conseillé aux personnes qui n’aiment pas le sport.
  • Le YIN YOGA : votre Maman est sensible à la méditation et qu’elle débute en Yoga, il s’agit alors ici du bon choix ! Les cours sont composés de diverses postures à réaliser à un rythme lent avec l’intégration de phases de méditation.

Du yoga plus dynamique

Au contraire, si votre maman a une personnalité plutôt dynamique et sportive, voici les pratiques qui pourraient lui convenir :

L’ASHTANGA YOGA: il s’agit d’un yoga traditionnel dynamique qui est axé sur la rigueur et l’endurance physique et mentale lors des mouvements. Si votre mère aime le mouvement et souhaite découvrir le Yoga traditionnel, entre culture et tradition, foncez sur ce type de cours ! Attention, il est recommandé d’être en bonne condition physique.

Le Yoga VINYASA : vous avez déjà entendu parler de ce Yoga ? C’est possible car il s’agit du plus pratiqué! Il correspond à l’enchaînement de postures plus rapide. Si votre mère est assez sportive, qu’elle aime bouger alors nous vous conseillons sans hésiter ce cours qui va beaucoup lui plaire !

Un yoga bien-être

Enfin, vous avez la possibilité d’opter pour deux autres types de Yoga qui cette fois-ci sont caractérisé par leurs valeurs plus thérapeutiques :
  • Le Yoga NIDRA: Ce type de yoga est orienté sommeil et santé. Il a pour objectif de libérer de tous les maux du quotidien : ceux qui nous tracassent et nous empêchent d’accéder à un sommeil profond et réparateur. Il s’adresse aux personnes qui ont des difficultés à trouver le sommeil, à se détendre. Ce yoga porte sur le lâcher prise et la conscience. Il permet ainsi de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations.
  • Le Yoga THERAPEUTIQUE : il s’agit ici d’une pratique très douce et lente du yoga. Une méthode non conventionnelle et plus personnalisée. Celle-ci a pour but de répondre à des problématiques spécifiques (faiblesse respiratoire, atrophie, difficulté à se mouvoir). Il est parfait pour gagner en mobilité, en même temps qu’une rééducation chez le kiné par exemple. 

Pour en profiter RDV : ICI

Yoga dans les airs ou Fly Yoga

« Ma mère connaît déjà le Yoga et aimerait découvrir d’autres pratiques ?»

Si vous souhaitez opter pour une idée originale de cadeau, choisissez sans hésiter un cours de Yoga aérien. Une pratique insolite et amusante ! Pour les mamans qui pratiquent déjà le Yoga, ce cours est l’occasion de découvrir une nouvelle image du yoga, cette fois ci en apesanteur, dans les airs.

Pour celles qui ne pratiquent pas, pas d’inquiétude, les séances sont accessibles à tous et des options vous seront toujours proposées selon votre niveau. Pour découvrir notre planning de cours RDV : ICI.

La remise en forme

Vous avez envie de changer du Yoga ? D’autres disciplines comme le Pilates et le stretching allient parfaitement pratique sportive et bien-être. Le Pilates permet de renforcer, affiner et tonifier le corps. L’objectif est d’exécuter des séries d’exercices avec ou sans matériel, associer à un travail sur le respiration.

Dans le cas où votre maman a envie de tonifier son corps et renforcer sa sangle abdominale tout en douceur, rendez vous dans ce cours ! Le stretching est parfait pour travailler la mobilité et l’assouplissement du corps. Il est conseillé pour des personnes souffrant de tensions musculaires ou articulaires. Le stretching est également très bénéfice comme complément en parallèle d’un sport déjà pratiqué. Il permet ainsi au corps de mieux récupérer et d’améliorer ses performances.

Et vous avez de la chance, ces deux types de cours sont accessibles dans notre centre Les Yogis sur Lille ! 

Selon votre budget, sachez que vous avez la possibilité d’opter pour l’achat de cours à l’unité ou d’un carnet de cours comprenant plusieurs séances. A noter que nos carnets sont valables à vie !

Découvrez nos cartes cadeaux spéciales fêtes des mèresICI

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La date approche et vous n’avez toujours pas d’idée ? On le sait, la majorité d’entre nous vont se pencher sur le sujet la veille et seront confronter au problème suivant : trop tard pour effectuer une commande en ligne à cause des délais de livraison ! Que faire ? 

On vous garde une carte cadeau au chaud ?

Retrouvez nos offres carte cadeau ICI 

Les cartes cadeaux sont également disponibles à votre centre LES YOGIS, 61 rue Léon Gambetta, LILLE, 59000.

N’hésitez pas à venir la récupérer. Le point positif : elles sont valables à vie jusqu’à utilisation ! Et si vous souhaitez un joli bon imprimable à offrir à votre maman, faites-nous la demande nous vous l’envoyons par email. 

BON A SAVOIR : Vous avez déja un carnet de cours au centre et vous souhaitez les convertir en carte cadeau. C’est possible ! N’hésitez pas à contacter notre équipe par mail : contact@lesyogis.fr