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Formation Yin Yoga à Lille

Formation Yin Yoga 50H
Plongez au coeur d'une discipline
qui vous invite au voyage et à la découverte intérieure
pour ouvrir votre coeur et peut-être, transmettre
le Yin Yoga aux autres.

Maricha Dumont, votre référente Formation Yin Yoga, vous invite sur le chemin du Yin Yoga pour cultiver l’attentionrencontrer les émotionsexpérimenter le lâcher prise afin de découvrir cette magie qui vient de l’intérieur.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de guider vos élèves, d’adapter votre séance selon différent public pour leur transmettre la rencontre avec soi, la magie qui se niche en chacun.

Formation Yin Yoga Lille

Informations pratiques - Formation Yin Yoga

🌱 Pré-requis : minimum un an de pratique en Yoga (pas forcément en Yin Yoga), aucun niveau d’études n’est requis.

🌱 Publics visés : Professeurs de Yoga,
pratiquants de yoga confirmés ou débutants,
tous professionnels des métiers du bien-être,
toute personne désirant mieux comprendre la technique.

🌱 Capacité d’accueil : 15 personnes.

🌱 Durée de la formation : 2 mois.

🌱 Dates des sessions de formation : 12/13/14 Mai (Module 1) et 16/17/18 Juin (Module 2).

🌱 Fin des inscriptions :  le 02 Mai 2023.

🌱 Type de suivi de la formation : en présentiel au centre Les Yogis Lille.

🌱 Moyens pédagogiques : cours théoriques, exercices pratiques, études de cas, mises en situation, séances de formation en salle, mise à disposition en ligne de documents supports pédagogiques.

🌱 Conditions d’inscription : formulaire d’inscription et paiement de l’acompte.

🌱 Suivi de la formation : feuille d’émargement, questionnaire de satisfaction.

🌱 Évaluation : évaluation finale pour l’obtention du diplôme.

Programme de la formation Yin Yoga

Durant la formation, 2 modules vous sont proposés pour aborder la théorique et la pratique du Yin Yoga, aux côtés de Maricha Dumont.

AU PROGRAMME :

🌱 Module 1 : De la découverte du lâcher prise (12/13/14 Mai – 25h)

  • Partie théorique : 
    • Histoire du Yin Yoga ;
    • Théorie du Yin/Yang ;
    • La manifestation des 5 éléments ;
    • Les principaux méridiens.

  • Partie pratique :
    • Les postures fondamentales du Yin Yoga ;
    • Les bénéfices physiologiques des postures ;
    • Pratique du Yin Yoga pour soi ;
    • Visualisation des méridiens sur soi et les autres.

 

🌱 Module 2 : À la transmission de la pratique

  • Partie théorique : 
    • Anatomie appliquée au Yin Yoga (Fascias, système nerveux,…) ;
    • Les 5 émotions de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ;
    • Mise en perspective avec le Yoga de l’Inde.

  • Partie pratique :
    • Construire une séquence de Yin Yoga ; 
    • Utilisation des Supports (bolsters, briques, sangles..) ;
    • Adapter et ajuster la pratique ;
    • Yin Yoga et Grossesse.

Tarifs et paiement de la formation Yin Yoga

🌱 Coût total de la formation : 950€

🌱 Frais non compris dans le coût de la formation : frais de transport, de logement et de restauration.

🌱 Modalités de règlement : après validation de votre inscription, un paiement d’un acompte de 250€ vous sera demandé. Par la suite, le reste du paiement soit 700€ sera à régler avant le 10 Mai 2023. Des facilités de règlement sans frais sont envisageables à la demande.

🌱 Dates d’encaissement :

Acompte de 250€ lors de l’inscription ;

Paiement de 700€ : avant le 12 Mai 2023.

🌱 Conditions de paiement : tous les paiements (acompte compris) peuvent être effectués en ligne, par CB au centre ou par chèque.

Votre référente de formation Yin Yoga

Maricha Dumont – Référente Formation Yin Yoga

Maricha Dumont, depuis son plus jeune âge, a été baignée dans l’univers du corps et de l’Art. Danseuse professionnelle issue de l’Opera National de Paris. C’est en Inde qu’elle tombe amoureuse du Yoga. Son étroite relation au mouvement lui permet d’adapter cette pratique a chaque élève, selon les dispositions physiques et émotionnelles de chacun.

Après de nombreuses années d’enseignement, Maricha a développé une passion aider chacun à se rapprocher de la meilleure version de soi même, à travers l’expérience propre qu’il fait de son corps, de son souffle et de son mental.

Vous avez des questions ?

Les Yogis School

Centre de Formation Yoga et bien-être à Lille

09 87 02 19 41
contact@lesyogis.fr

Horaires – service formation :

Lundi au vendredi : 10h – 18h

Les Yogis Lille

61, Rue Léon Gambetta
Lille 59000 France

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Du 29 Avril au 22 Octobre 2023

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