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Le désir de fêter votre mariage entre copines est d’actualité ? Vous recherchez une activité sur Lille pour animer cette journée ? En effet, le bien-être et la sérénité sont un critère de sélection. Alors ne cherchez plus, le centre Les Yogis est votre destination ! Faites de cette journée un enterrement de vie de jeune fille bien-être.
N’attendez plus, venez privatiser un cours pour vous et vos ami.e.s afin de profiter de ce dernier jour célibataire en toute sérénité. Un cours de Yoga ou de Pilates sera parfait pour un instant de détente et de bien-être mais surtout pour passer un agréable moment entre copines. De plus, une ambiance zen vous offrira l’opportunité de vous relaxer et retrouver une symbiose entre le corps et l’esprit.
Qui n’a pas rêvé de s’évader le temps d’une journée entre copines ? Rien de tel que le jour de son enterrement de vie de jeune fille. Une possibilité de s’immerger dans un pays lointain tout en restant sur Lille, Les Yogis vous offre cette possibilité.
La salle TULUM installe une ambiance tamisée grâce aux bougies installées sur les murs. Elle offre une sensation de bien-être pour accueillir les cours plus méditatifs. Dans Tulum, vous et vos ami.e.s pourrez trouver une sérénité sans faille.
La seconde, BALI est plus de lumineuse. Le plafond haut laisse un esprit épuré et aéré qui donne l’envie de se dépasser sur les cours de yoga dynamique. Elle accueille les cours tels que l’Ashtanga, le Vinyasa ou encore le Pilates. Ces cours permettront à votre corps et à votre esprit de s’apaiser grâce à des mouvements dynamiques. De quoi décompresser avant le jour J.
Quant à la dernière, notre salle GOA offre une atmosphère plus boisée alliant l’esprit des deux salles précédentes. De plus, elle accueille les cours dynamiques comme doux. C’est cette salle qui accueille les cours de Yoga Aérien, une nouvelle méthode pour allier force, souplesse et équilibre dans le but de plonger son corps et son esprit dans un état de bien-être. La relaxation finale dans le hamac vous transportera bien loin de vos préoccupations liées au mariage.
Intégrer le Yoga à son EVJF est le meilleur moyen de trouver la paix intérieure tout en passant un bon moment entre ami.e.s. Mettre le temps en pause l’espace d’une journée et oublier le stress et la course stressante des préparatifs pour profiter de l’instant présent en la compagnie de vos ami.e.s les plus proches.
La mariée ou le groupe n’a jamais fait de Yoga ? C’est le moment parfait pour essayer ! Certaines disciplines sont accessibles même aux débutant.e.s comme le Hatha Yoga ou le Pilates. En choisissant un cours privatif, cela permet au professeur de se concentrer uniquement sur vous. Le cours collectif est lui aussi accessible grâce aux options que les professeurs proposent pour les débutants.
Un grand choix de cours se présente à vous pour votre enterrement de vie de jeune fille. Du doux au dynamique, débutant ou confirmé, vous pourrez trouver votre bonheur parmi toutes nos pratiques proposées !
De nature calme et vous voulez vous offrir un instant de sérénité avec vos amies ?
Ainsi, vous pouvez vous diriger vers un yoga doux tel que le Hatha. Un enchaînement de posture dans un rythme lent accessible même aux débutant.e.s. Un moyen de se relaxer et s’offrir un instant de bien-être.
La méditation est également une pratique qui vous intéresse ? Alors le Yin yoga sera parfait pour votre EVJF Yoga; grâce aux postures maintenues plus longtemps permettant de relâcher le corps et l’esprit. Finalement, il offre le temps d’installer cet esprit méditatif qui vous permettra de vous recentrer sur vous-même.
Le Pilates est aussi un cours qui pourrait vous plaire. Davantage dans le renforcement du corps en profondeur, il reste dans un rythme lent et accessible. Cette pratique est parfaite pour améliorer votre posture et travailler votre équilibre tout en gardant une ambiance zen. En plus, vous pourrez renforcer vos muscles profonds en alliant des exercices de renforcement ciblés à une respiration profonde.
La mariée et vos copines sont des personnes plus dynamiques ?
Alors le Vinyasa est fait pour vous. Un enchaînement de postures plus rapide et plus dynamique que le Hatha. Sa richesse est de conjuguer les mouvements dynamiques et la respiration dans une parfaite harmonie.
L‘Ashtanga est également une pratique qui pourrait être à votre goût. Les postures se suivent avec une grande fluidité insistant beaucoup sur la respiration. C’est elle qui va rythmer le mouvement. De cette manière, vous pourrez vous centrer sur les huit principes fondateurs de l’Ashtanga : restriction de soi, observance, pratique physique, respiration, maîtrise des sens, concentration, méditation et réalisation de soi.
Envie de prendre un peu de hauteur ? Allier le bien-être à de nouvelles expériences ? N’allez pas plus loin, le Yoga Aérien fera votre bonheur ! Testez une pratique du yoga suspendu à l’aide d’un hamac. Ainsi, vous pourrez vous détendre tout en défiant les lois de la gravité. Un travail de force, de détente, de souplesse et d’équilibre qui vous fera profiter de la légèreté des airs.
Votre centre Les Yogis vous propose un cours d’une heure à 150€ pour 15 personnes maximum. Choisissez le cours qui vous convient, il suffit juste de le préciser dans la demande.
Votre budget est un peu plus serré ? Ne vous inquiétez pas, Les Yogis a la solution. Des carnets de cours classiques à tous les prix vous permettant de participer à nos nombreux cours collectifs. Les carnet de 5 ou 10 cours utilisables à vie sont également à disposition pour passer un moment bien-être entre copines même avec un petit budget.
Vous souhaitez que tout soit parfait ? Les Yogis vous aident dans votre quête. Bien que nous ne soyons pas organisateur d’EVJF, nous proposons d’autres prestations pour compléter votre journée de sérénité pour que celle-ci soit mémorable.
N’hésitez pas à nous contacter pour davantage de renseignements. De cette manière, nous vous suggérerons des ateliers de massage, auto massage, des bains sonores, de la méditation qui pourront vous occuper une après-midi entière. De quoi faire de cette journée un instant inoubliable dont la mariée se rappellera toute sa vie !
Nous pouvons être mis en relation avec les organisateurs de la journée pour être en parfait accord dans le programme de votre EVJF bien-être. Les professeurs peuvent même être envoyés sur place dans un périmètre limité.
