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Heloïse

Héloïse est professeure de yoga Vinyasa et de Yin Yoga. Lorsqu'elle a débuté ses études en kinésithérapie en 2018, elle a commencé à pratiquer le yoga dans une démarche purement physique. Grâce à cela, elle a retrouvé les sensations de contrôle, de souplesse et de force qu’elle a pu connaître et avoir en gymnastique. Ce n’est qu’après avoir terminé ses études qu'elle se lance dans une formation de yoga Vinyasa puis de Yin Yoga. Elle a compris la raison de son amour pour ces pratiques : ce lien infime qui relie le corps à l'esprit. En tant qu’instructrice de Pilates cliniques et spécialisée en périnée et sexologique, Héloïse souhaite partager à ses patientes et élèves cette sensation de calme et bien-être qui émane de la pratique. En Yin Yoga, elle aime apporter ce souffle de sérénité qui unit corps et esprit en passant d’une position étirant les fascias (muscles, ligament, derme…) et stimulant un méridien à un autre.
Pilates, Vinyasa, Yin